Sudėtis |
Baltymų | 0.27 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.02 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 13.92 g |
Kitų |
Pelenų | 0.15 g |
Energijos |
Energijos | 54 kcal |
Vandens | 85.64 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.6 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 5 mg |
Geležies, Fe | 0.19 mg |
Magnis, Mg | 4 mg |
Fosforas, P | 6 mg |
Kalis, K | 40 mg |
Natrio, Na | 7 mg |
Cinko, Zn | 0.08 mg |
Varis, Cu | 0.069 mg |
Manganas, Mn | 0.019 mg |
Selenas, Se | 0.2 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 258 IU |
Vitaminas A, RAE | 13 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 5.3 mg |
Tiaminas | 0.003 mg |
Riboflavinas | 0.014 mg |
Niacinas | 0.288 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.068 mg |
Vitaminas B-6 | 0.007 mg |
Folio rūgšties, bendras | 1 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 1 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 1 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.002 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.008 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.011 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 13.32 g |
Fluorido, F | 11.9 mcg |
Karotinas, beta | 128 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.29 mg |
Cryptoxanthin, beta | 53 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 37 mcg |
Cholino, bendras | 2.4 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 1 mcg |