Persikų

Gcalkcal
10 g 3900 Kalorijų 3.9 Kilokalorijų
25 g 9750 Kalorijų 9.75 Kilokalorijų
50 g 19500 Kalorijų 19.5 Kilokalorijų
100 g 39000 Kalorijų 39 Kilokalorijų
250 g 97500 Kalorijų 97.5 Kilokalorijų
500 g 195000 Kalorijų 195 Kilokalorijų
1000 g 390000 Kalorijų 390 Kilokalorijų


100 G Persikų = 39 Kilokalorijų

0.9g baltymų 0.3g riebalų 9.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų0.91 g
Visų lipidų (riebalų)0.25 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp9.54 g
Kitų
Pelenų0.43 g
Energijos
Energijos39 kcal
Vandens88.87 g
Pluošto, bendras maisto1.5 g
Elementai
Kalcio, Ca6 mg
Geležies, Fe0.25 mg
Magnis, Mg9 mg
Fosforas, P20 mg
Kalis, K190 mg
Cinko, Zn0.17 mg
Varis, Cu0.068 mg
Manganas, Mn0.061 mg
Selenas, Se0.1 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV326 IU
Vitaminas A, RAE16 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties6.6 mg
Tiaminas0.024 mg
Riboflavinas0.031 mg
Niacinas0.806 mg
Pantoteno rūgštis0.153 mg
Vitaminas B-60.025 mg
Folio rūgšties, bendras4 mcg
Folio rūgšties, maisto4 mcg
Folio rūgšties, DFE4 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.019 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.067 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.086 g
Amino rūgštys
Triptofano0.01 g
Treoninas0.016 g
Izoleucinas0.017 g
Leucinas0.027 g
Lizinas0.03 g
Metioninas0.01 g
Cistino0.012 g
Fenilalanino0.019 g
Tirozino0.014 g
Valinas0.022 g
Argininas0.018 g
Histidino0.013 g
Alanino0.028 g
Asparto rūgštis0.418 g
Glutamo rūgštis0.056 g
Glicinas0.021 g
Prolinas0.018 g
Serinui0.032 g
Cukrų
Sacharozės4.76 g
Maltozės0.08 g
Cukrų, bendras8.39 g
Fluorido, F4 mcg
Karotinas, beta162 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.73 mg
Cryptoxanthin, beta67 mcg
Liuteinas + zeaksantino91 mcg
Tokoferolis, gama0.02 mg
Cholino, bendras6.1 mg
Vitaminas K (phylloquinone)2.6 mcg
Betainas0.3 mg
Fitosterolių10 mg
Gliukozės (dekstrozės)1.95 g
Fruktozė1.53 g
Galaktozės0.06 g