Pastos
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9500 Kalorijų | 9.5 Kilokalorijų |
25 g | 23750 Kalorijų | 23.75 Kilokalorijų |
50 g | 47500 Kalorijų | 47.5 Kilokalorijų |
100 g | 95000 Kalorijų | 95 Kilokalorijų |
250 g | 237500 Kalorijų | 237.5 Kilokalorijų |
500 g | 475000 Kalorijų | 475 Kilokalorijų |
1000 g | 950000 Kalorijų | 950 Kilokalorijų |
100 G Pastos = 95 Kilokalorijų
19.6g baltymų 1.2g riebalų 1.5g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 19.6 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.16 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 1.54 g |
Kitų | |
Pelenų | 3.4 g |
Energijos | |
Energijos | 95 kcal |
Vandens | 74.3 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 9 mg |
Geležies, Fe | 2.78 mg |
Magnis, Mg | 18 mg |
Fosforas, P | 150 mg |
Kalis, K | 228 mg |
Natrio, Na | 1010 mg |
Cinko, Zn | 4.26 mg |
Varis, Cu | 0.079 mg |
Manganas, Mn | 0.013 mg |
Selenas, Se | 10.4 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 34.6 mg |
Tiaminas | 0.095 mg |
Riboflavinas | 0.17 mg |
Niacinas | 5.065 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.3 mg |
Vitaminas B-6 | 0.18 mg |
Folio rūgšties, bendras | 7 mcg |
Vitamino B-12 | 1.76 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 7 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 7 mcg DFE |
Cholesterolio | 47 mg |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.56 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.04 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.157 g |
Treoninas | 0.651 g |
Izoleucinas | 0.745 g |
Leucinas | 1.266 g |
Lizinas | 1.322 g |
Metioninas | 0.4 g |
Cistino | 0.221 g |
Fenilalanino | 0.621 g |
Tirozino | 0.563 g |
Valinas | 0.759 g |
Argininas | 1.065 g |
Histidino | 0.549 g |
Alanino | 1.242 g |
Asparto rūgštis | 1.689 g |
Glutamo rūgštis | 2.809 g |
Glicinas | 1.44 g |
Prolinas | 1.242 g |
Serinui | 0.695 g |
Cukrų | |
— |