Sudėtis |
Baltymų | 0.67 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.18 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 14.45 g |
Kitų |
Pelenų | 0.49 g |
Energijos |
Energijos | 60 kcal |
Vandens | 84.21 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.2 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 4 mg |
Geležies, Fe | 0.36 mg |
Magnis, Mg | 17 mg |
Fosforas, P | 25 mg |
Kalis, K | 278 mg |
Natrio, Na | 6 mg |
Cinko, Zn | 0.06 mg |
Varis, Cu | 0.05 mg |
Selenas, Se | 0.1 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 943 IU |
Vitaminas A, RAE | 47 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 18.2 mg |
Riboflavinas | 0.101 mg |
Niacinas | 2.24 mg |
Vitaminas B-6 | 0.06 mg |
Folio rūgšties, bendras | 8 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 8 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 8 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.015 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.022 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.106 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 14.25 g |
Karotinas, beta | 525 mcg |
Karotinas, alfa | 35 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.01 mg |
Cryptoxanthin, beta | 47 mcg |
Cholino, bendras | 4 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.4 mcg |