Sudėtis |
Baltymų | 3.05 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.83 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 12.08 g |
Kitų |
Pelenų | 0.73 g |
Energijos |
Energijos | 77 kcal |
Vandens | 82.32 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.4 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 164 mg |
Geležies, Fe | 0.03 mg |
Magnis, Mg | 10 mg |
Fosforas, P | 85 mg |
Kalis, K | 130 mg |
Natrio, Na | 49 mg |
Cinko, Zn | 0.45 mg |
Varis, Cu | 0.006 mg |
Manganas, Mn | 0.013 mg |
Selenas, Se | 2.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 175 IU |
Retinolis | 51 mcg |
Vitaminas A, RAE | 51 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.2 mg |
Tiaminas | 0.036 mg |
Riboflavinas | 0.172 mg |
Niacinas | 0.085 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.328 mg |
Vitaminas B-6 | 0.035 mg |
Folio rūgšties, bendras | 4 mcg |
Vitamino B-12 | 0.49 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 4 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 4 mcg DFE |
Cholesterolio | 8 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.124 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.47 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.075 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 11.4 g |
Karotinas, beta | 4 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.03 mg |
Vitaminas D | 45 IU |
Vitaminas D (D2 + D3) | 1.1 mcg |
Cholino, bendras | 15.1 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.2 mcg |