Sudėtis |
Baltymų | 0.9 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.6 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.9 g |
Kitų |
Pelenų | 0.54 g |
Energijos |
Energijos | 21 kcal |
Vandens | 94.1 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.7 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 9 mg |
Geležies, Fe | 0.5 mg |
Magnis, Mg | 12 mg |
Fosforas, P | 16 mg |
Kalis, K | 564 mg |
Natrio, Na | 25 mg |
Cinko, Zn | 0.15 mg |
Varis, Cu | 0.087 mg |
Selenas, Se | 0.2 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 458 IU |
Vitaminas A, RAE | 23 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 30 mg |
Tiaminas | 0.01 mg |
Riboflavinas | 0.09 mg |
Niacinas | 0.6 mg |
Vitaminas B-6 | 0.14 mg |
Folio rūgšties, bendras | 11 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 11 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 11 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.08 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.411 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.074 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 2.55 g |
Karotinas, beta | 257 mcg |
Karotinas, alfa | 17 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.36 mg |
Cryptoxanthin, beta | 19 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 341 mcg |
Cholino, bendras | 6.1 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 6.7 mcg |