| Sudėtis |
| Baltymų | 15.32 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 36.35 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 36.52 g |
| Kitų |
| Pelenų | 9.76 g |
| Energijos |
| Energijos | 535 kcal |
| Vandens | 2.05 g |
| Pluošto, bendras maisto | 2 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 467 mg |
| Geležies, Fe | 0.94 mg |
| Magnis, Mg | 32 mg |
| Fosforas, P | 415 mg |
| Kalis, K | 254 mg |
| Natrio, Na | 2590 mg |
| Cinko, Zn | 1.49 mg |
| Varis, Cu | 0.064 mg |
| Manganas, Mn | 0.056 mg |
| Selenas, Se | 9.3 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 213 IU |
| Retinolis | 52 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 54 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.156 mg |
| Riboflavinas | 0.054 mg |
| Niacinas | 2.07 mg |
| Pantoteno rūgštis | 1.044 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.134 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 4 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.38 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 4 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 4 mcg DFE |
| Cholesterolio | 56 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 13.18 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 13.669 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 8.61 g |
| Amino rūgštys |
| — |
| Cukrų |
| Cukrų, bendras | 5.4 g |
| Karotinas, beta | 23 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 1.84 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 6.2 mcg |