Sudėtis |
Baltymų | 0.7 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.1 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 5 g |
Kitų |
Pelenų | 0.67 g |
Energijos |
Energijos | 20 kcal |
Vandens | 93.9 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.9 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 5 mg |
Geležies, Fe | 0.4 mg |
Magnis, Mg | 12 mg |
Fosforas, P | 14 mg |
Kalis, K | 564 mg |
Natrio, Na | 25 mg |
Cinko, Zn | 0.15 mg |
Varis, Cu | 0.087 mg |
Selenas, Se | 0.2 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 584 IU |
Vitaminas A, RAE | 29 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 68 mg |
Tiaminas | 0.03 mg |
Riboflavinas | 0.03 mg |
Niacinas | 0.7 mg |
Vitaminas B-6 | 0.14 mg |
Folio rūgšties, bendras | 12 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 12 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 12 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.013 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.068 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.012 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 2.55 g |
Karotinas, beta | 333 mcg |
Karotinas, alfa | 11 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.34 mg |
Cryptoxanthin, beta | 25 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 358 mcg |
Cholino, bendras | 4.8 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 7.1 mcg |