Sudėtis |
Baltymų | 14.59 g |
Visų lipidų (riebalų) | 7.65 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 1.79 g |
Kitų |
Pelenų | 2.99 g |
Energijos |
Energijos | 134 kcal |
Vandens | 72.98 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 6 mg |
Geležies, Fe | 0.32 mg |
Magnis, Mg | 17 mg |
Fosforas, P | 121 mg |
Kalis, K | 324 mg |
Natrio, Na | 883 mg |
Cinko, Zn | 0.65 mg |
Varis, Cu | 0.069 mg |
Manganas, Mn | 0.017 mg |
Selenas, Se | 11.7 mcg |
Vitaminai |
Tiaminas | 0.043 mg |
Riboflavinas | 0.062 mg |
Niacinas | 6.536 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.565 mg |
Vitaminas B-6 | 0.298 mg |
Folio rūgšties, bendras | 3 mcg |
Vitamino B-12 | 0.24 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 3 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 3 mcg DFE |
Cholesterolio | 39 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.48 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 2.816 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.456 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.16 g |
Treoninas | 0.597 g |
Izoleucinas | 0.711 g |
Leucinas | 1.048 g |
Lizinas | 1.167 g |
Metioninas | 0.382 g |
Cistino | 0.198 g |
Fenilalanino | 0.562 g |
Tirozino | 0.461 g |
Valinas | 0.702 g |
Argininas | 0.928 g |
Histidino | 0.419 g |
Alanino | 0.873 g |
Asparto rūgštis | 1.301 g |
Glutamo rūgštis | 2.112 g |
Glicinas | 1.034 g |
Prolinas | 0.75 g |
Serinui | 0.52 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 0.43 g |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.07 mg |
Tokoferolis, gama | 0.02 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.5 mcg |