Sudėtis |
Baltymų | 1.35 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.05 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.28 g |
Kitų |
Pelenų | 1.01 g |
Energijos |
Energijos | 15 kcal |
Vandens | 94.31 g |
Pluošto, bendras maisto | 2 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 164 mg |
Geležies, Fe | 0.5 mg |
Magnis, Mg | 47 mg |
Fosforas, P | 16 mg |
Kalis, K | 195 mg |
Natrio, Na | 20 mg |
Cinko, Zn | 0.21 mg |
Varis, Cu | 0.049 mg |
Manganas, Mn | 0.408 mg |
Selenas, Se | 0.7 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 443 IU |
Vitaminas A, RAE | 22 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 5.3 mg |
Tiaminas | 0.011 mg |
Riboflavinas | 0.04 mg |
Niacinas | 0.296 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.15 mg |
Vitaminas B-6 | 0.067 mg |
Folio rūgšties, bendras | 3 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 3 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 3 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.006 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.007 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.021 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.014 g |
Treoninas | 0.042 g |
Izoleucinas | 0.052 g |
Leucinas | 0.082 g |
Lizinas | 0.063 g |
Metioninas | 0.016 g |
Cistino | 0.008 g |
Fenilalanino | 0.052 g |
Tirozino | 0.03 g |
Valinas | 0.062 g |
Argininas | 0.055 g |
Histidino | 0.026 g |
Alanino | 0.053 g |
Asparto rūgštis | 0.092 g |
Glutamo rūgštis | 0.154 g |
Glicinas | 0.048 g |
Prolinas | 0.045 g |
Serinui | 0.046 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 1.12 g |
Karotinas, beta | 242 mcg |
Karotinas, alfa | 47 mcg |
Cholino, bendras | 7.1 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 5.1 mcg |