Mėsos plėstuvo
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31300 Kalorijų | 31.3 Kilokalorijų |
| 25 g | 78250 Kalorijų | 78.25 Kilokalorijų |
| 50 g | 156500 Kalorijų | 156.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 313000 Kalorijų | 313 Kilokalorijų |
| 250 g | 782500 Kalorijų | 782.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 1565000 Kalorijų | 1565 Kilokalorijų |
| 1000 g | 3130000 Kalorijų | 3130 Kilokalorijų |
100 G Mėsos plėstuvo = 313 Kilokalorijų
38.1g baltymų 3g riebalų 38.3g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 38.11 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 2.97 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 38.32 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 13.13 g |
| Energijos | |
| Energijos | 313 kcal |
| Vandens | 7.48 g |
| Pluošto, bendras maisto | 17.5 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 204 mg |
| Geležies, Fe | 11.99 mg |
| Magnis, Mg | 216 mg |
| Fosforas, P | 639 mg |
| Kalis, K | 1902 mg |
| Natrio, Na | 10 mg |
| Cinko, Zn | 2.21 mg |
| Varis, Cu | 0.304 mg |
| Manganas, Mn | 0.271 mg |
| Selenas, Se | 7.4 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 32 IU |
| Vitaminas A, RAE | 2 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.702 mg |
| Riboflavinas | 0.891 mg |
| Niacinas | 22.021 mg |
| Pantoteno rūgštis | 1.492 mg |
| Vitaminas B-6 | 1.336 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 198 mcg |
| Vitamino B-12 | 6 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 198 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 198 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.424 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.648 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.657 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.574 g |
| Treoninas | 1.615 g |
| Izoleucinas | 1.995 g |
| Leucinas | 3.263 g |
| Lizinas | 2.596 g |
| Metioninas | 0.52 g |
| Cistino | 0.627 g |
| Fenilalanino | 2.182 g |
| Tirozino | 1.428 g |
| Valinas | 2.115 g |
| Argininas | 3.123 g |
| Histidino | 1.068 g |
| Alanino | 1.755 g |
| Asparto rūgštis | 4.745 g |
| Glutamo rūgštis | 8.668 g |
| Glicinas | 1.688 g |
| Prolinas | 2.296 g |
| Serinui | 2.235 g |
| Cukrų | |
| — | |