Morkos

Gcalkcal
10 g 4100 Kalorijų 4.1 Kilokalorijų
25 g 10250 Kalorijų 10.25 Kilokalorijų
50 g 20500 Kalorijų 20.5 Kilokalorijų
100 g 41000 Kalorijų 41 Kilokalorijų
250 g 102500 Kalorijų 102.5 Kilokalorijų
500 g 205000 Kalorijų 205 Kilokalorijų
1000 g 410000 Kalorijų 410 Kilokalorijų


100 G Morkos = 41 Kilokalorijų

0.9g baltymų 0.2g riebalų 9.6g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų0.93 g
Visų lipidų (riebalų)0.24 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp9.58 g
Kitų
Pelenų0.97 g
Energijos
Energijos41 kcal
Vandens88.29 g
Pluošto, bendras maisto2.8 g
Elementai
Kalcio, Ca33 mg
Geležies, Fe0.3 mg
Magnis, Mg12 mg
Fosforas, P35 mg
Kalis, K320 mg
Natrio, Na69 mg
Cinko, Zn0.24 mg
Varis, Cu0.045 mg
Manganas, Mn0.143 mg
Selenas, Se0.1 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV16706 IU
Vitaminas A, RAE835 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties5.9 mg
Tiaminas0.066 mg
Riboflavinas0.058 mg
Niacinas0.983 mg
Pantoteno rūgštis0.273 mg
Vitaminas B-60.138 mg
Folio rūgšties, bendras19 mcg
Folio rūgšties, maisto19 mcg
Folio rūgšties, DFE19 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.037 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.014 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.117 g
Amino rūgštys
Triptofano0.012 g
Treoninas0.191 g
Izoleucinas0.077 g
Leucinas0.102 g
Lizinas0.101 g
Metioninas0.02 g
Cistino0.083 g
Fenilalanino0.061 g
Tirozino0.043 g
Valinas0.069 g
Argininas0.091 g
Histidino0.04 g
Alanino0.113 g
Asparto rūgštis0.19 g
Glutamo rūgštis0.366 g
Glicinas0.047 g
Prolinas0.054 g
Serinui0.054 g
Cukrų
Sacharozės3.59 g
Cukrų, bendras4.74 g
Fluorido, F3.2 mcg
Karotinas, beta8285 mcg
Karotinas, alfa3477 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.66 mg
Likopenas1 mcg
Liuteinas + zeaksantino256 mcg
Cholino, bendras8.8 mg
Vitaminas K (phylloquinone)13.2 mcg
Betainas0.4 mg
Tokoferolis, beta0.01 mg
Gliukozės (dekstrozės)0.59 g
Fruktozė0.55 g
Krakmolo1.43 g