| Sudėtis |
| Baltymų | 11.9 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 2.24 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.69 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.59 g |
| Energijos |
| Energijos | 86 kcal |
| Vandens | 80.58 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 26 mg |
| Geležies, Fe | 3.95 mg |
| Magnis, Mg | 34 mg |
| Fosforas, P | 197 mg |
| Kalis, K | 320 mg |
| Natrio, Na | 286 mg |
| Cinko, Zn | 1.6 mg |
| Varis, Cu | 0.094 mg |
| Manganas, Mn | 3.4 mg |
| Selenas, Se | 44.8 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 160 IU |
| Retinolis | 48 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 48 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 8 mg |
| Tiaminas | 0.16 mg |
| Riboflavinas | 0.21 mg |
| Niacinas | 1.6 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.5 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.05 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 42 mcg |
| Vitamino B-12 | 12 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 42 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 42 mcg DFE |
| Cholesterolio | 28 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.425 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.507 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.606 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.133 g |
| Treoninas | 0.512 g |
| Izoleucinas | 0.518 g |
| Leucinas | 0.838 g |
| Lizinas | 0.889 g |
| Metioninas | 0.268 g |
| Cistino | 0.156 g |
| Fenilalanino | 0.426 g |
| Tirozino | 0.381 g |
| Valinas | 0.52 g |
| Argininas | 0.868 g |
| Histidino | 0.228 g |
| Alanino | 0.72 g |
| Asparto rūgštis | 1.148 g |
| Glutamo rūgštis | 1.618 g |
| Glicinas | 0.744 g |
| Prolinas | 0.486 g |
| Serinui | 0.533 g |
| Cukrų |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.55 mg |
| Tokoferolis, gama | 0.02 mg |
| Cholino, bendras | 65 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 0.1 mcg |