Melionai

Gcalkcal
10 g 3400 Kalorijų 3.4 Kilokalorijų
25 g 8500 Kalorijų 8.5 Kilokalorijų
50 g 17000 Kalorijų 17 Kilokalorijų
100 g 34000 Kalorijų 34 Kilokalorijų
250 g 85000 Kalorijų 85 Kilokalorijų
500 g 170000 Kalorijų 170 Kilokalorijų
1000 g 340000 Kalorijų 340 Kilokalorijų


100 G Melionai = 34 Kilokalorijų

0.8g baltymų 0.2g riebalų 8.2g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų0.84 g
Visų lipidų (riebalų)0.19 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp8.16 g
Kitų
Pelenų0.65 g
Energijos
Energijos34 kcal
Vandens90.15 g
Pluošto, bendras maisto0.9 g
Elementai
Kalcio, Ca9 mg
Geležies, Fe0.21 mg
Magnis, Mg12 mg
Fosforas, P15 mg
Kalis, K267 mg
Natrio, Na16 mg
Cinko, Zn0.18 mg
Varis, Cu0.041 mg
Manganas, Mn0.041 mg
Selenas, Se0.4 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV3382 IU
Vitaminas A, RAE169 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties36.7 mg
Tiaminas0.041 mg
Riboflavinas0.019 mg
Niacinas0.734 mg
Pantoteno rūgštis0.105 mg
Vitaminas B-60.072 mg
Folio rūgšties, bendras21 mcg
Folio rūgšties, maisto21 mcg
Folio rūgšties, DFE21 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.051 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.003 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.081 g
Amino rūgštys
Triptofano0.002 g
Treoninas0.017 g
Izoleucinas0.021 g
Leucinas0.029 g
Lizinas0.03 g
Metioninas0.012 g
Cistino0.002 g
Fenilalanino0.023 g
Tirozino0.014 g
Valinas0.033 g
Argininas0.029 g
Histidino0.015 g
Alanino0.095 g
Asparto rūgštis0.136 g
Glutamo rūgštis0.209 g
Glicinas0.026 g
Prolinas0.019 g
Serinui0.042 g
Cukrų
Sacharozės4.35 g
Maltozės0.04 g
Cukrų, bendras7.86 g
Fluorido, F1 mcg
Karotinas, beta2020 mcg
Karotinas, alfa16 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.05 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Liuteinas + zeaksantino26 mcg
Tokoferolis, gama0.11 mg
Cholino, bendras7.6 mg
Vitaminas K (phylloquinone)2.5 mcg
Betainas0.1 mg
Fitosterolių10 mg
Gliukozės (dekstrozės)1.54 g
Fruktozė1.87 g
Galaktozės0.06 g
Krakmolo0.03 g