Margarinas kaip
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 45000 Kalorijų | 45 Kilokalorijų |
| 25 g | 112500 Kalorijų | 112.5 Kilokalorijų |
| 50 g | 225000 Kalorijų | 225 Kilokalorijų |
| 100 g | 450000 Kalorijų | 450 Kilokalorijų |
| 250 g | 1125000 Kalorijų | 1125 Kilokalorijų |
| 500 g | 2250000 Kalorijų | 2250 Kilokalorijų |
| 1000 g | 4500000 Kalorijų | 4500 Kilokalorijų |
100 G Margarinas kaip = 450 Kilokalorijų
1g baltymų 50g riebalų 1g angliavandenių /100g
- Margarinas kaip, Augalinio aliejaus sviesto skleisti, Sumažinto kaloringumo, Vonia, Su druskaKalorijų · 450 kcal
baltymų · 1 g riebalų · 50 g angliavandenių · 1 g - Margarinas kaip, Sviesto margarinas mišinys, 80 % riebalų, Stick, Be druskosKalorijų · 718 kcal
baltymų · 0.9 g riebalų · 80.7 g angliavandenių · 0.6 g - Margarinas kaip, Margarinas sviesto mišinys, Sojos aliejaus ir sviestoKalorijų · 714 kcal
baltymų · 0.31 g riebalų · 80.32 g angliavandenių · 0.77 g - Margarinas kaip, Augalinio aliejaus plitimo, 60 % riebalų, Stick/vonia/butelis, Be druskos, Su papildoma vitamino DKalorijų · 542 kcal
baltymų · 0.17 g riebalų · 59.81 g angliavandenių · 0.86 g - Margarinas kaip, Augalinio aliejaus plitimo, Laikytis arba vonia, SaldintiKalorijų · 534 kcal
baltymų · 0 g riebalų · 52 g angliavandenių · 16.7 g - Margarinas kaip, Augalinio aliejaus plitimo, Nepatikslinta aliejai, Maždaug 37 % riebalų, Su druskaKalorijų · 339 kcal
baltymų · 0.51 g riebalų · 37.77 g angliavandenių · 0.66 g - Margarinas kaip, Augalinio aliejaus plitimo, 60 % riebalų, Vonia, Su druska, Su papildoma vitamino DKalorijų · 533 kcal
baltymų · 0.17 g riebalų · 59.81 g angliavandenių · 0.86 g - Margarinas kaip, Augalinio aliejaus plitimo, Maždaug 37 % riebalų, Nepatikslinta aliejai, Su druska, Su papildoma vitamino DKalorijų · 339 kcal
baltymų · 0.51 g riebalų · 37.77 g angliavandenių · 0.66 g - Margarinas kaip, Augalinio aliejaus plitimo, 60 % riebalų, Stick, Su druska, Su papildoma vitamino DKalorijų · 537 kcal
baltymų · 0.12 g riebalų · 60.39 g angliavandenių · 0.69 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 1 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 50 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 1 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 2 g |
| Energijos | |
| Energijos | 450 kcal |
| Vandens | 46 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 28 mg |
| Geležies, Fe | 0.09 mg |
| Magnis, Mg | 2 mg |
| Fosforas, P | 23 mg |
| Kalis, K | 37 mg |
| Natrio, Na | 607 mg |
| Cinko, Zn | 0.02 mg |
| Varis, Cu | 0.005 mg |
| Selenas, Se | 0.5 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 3571 IU |
| Retinolis | 768 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 819 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.1 mg |
| Tiaminas | 0.01 mg |
| Riboflavinas | 0.04 mg |
| Niacinas | 0.03 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.01 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 2 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.1 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 2 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 2 mcg DFE |
| Cholesterolio | 71 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 16.669 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 19.722 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 11.299 g |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| Karotinas, beta | 610 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 5.7 mg |
| Cholino, bendras | 6.5 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 57.6 mcg |