Sudėtis |
Baltymų | 2.54 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.77 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 14.56 g |
Kitų |
Pelenų | 1.19 g |
Energijos |
Energijos | 75 kcal |
Vandens | 80.94 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.3 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 31 mg |
Geležies, Fe | 1.55 mg |
Magnis, Mg | 14 mg |
Fosforas, P | 3 mg |
Kalis, K | 114 mg |
Natrio, Na | 250 mg |
Cinko, Zn | 0.37 mg |
Varis, Cu | 0.08 mg |
Manganas, Mn | 0.158 mg |
Selenas, Se | 9 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 329 IU |
Retinolis | 2 mcg |
Vitaminas A, RAE | 18 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 4.6 mg |
Tiaminas | 0.125 mg |
Riboflavinas | 0.099 mg |
Niacinas | 1.604 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.25 mg |
Vitaminas B-6 | 0.053 mg |
Folio rūgšties, bendras | 30 mcg |
Vitamino B-12 | 0.01 mcg |
Folio rūgštis | 22 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 7 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 45 mcg DFE |
Cholesterolio | 1 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.232 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.18 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.272 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Laktozės | 0.21 g |
Maltozės | 0.26 g |
Cukrų, bendras | 4.91 g |
Karotinas, beta | 185 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.93 mg |
Vitaminas D | 7 IU |
Vitaminas D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Cryptoxanthin, beta | 16 mcg |
Likopenas | 9154 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 28 mcg |
Cholino, bendras | 9.8 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
Dihydrophylloquinone | 2.7 mcg |
Gliukozės (dekstrozės) | 2.21 g |
Fruktozė | 2.23 g |
Krakmolo | 7.6 g |