Makaronai ir sūris kepalas

Gcalkcal
10 g 22800 Kalorijų 22.8 Kilokalorijų
25 g 57000 Kalorijų 57 Kilokalorijų
50 g 114000 Kalorijų 114 Kilokalorijų
100 g 228000 Kalorijų 228 Kilokalorijų
250 g 570000 Kalorijų 570 Kilokalorijų
500 g 1140000 Kalorijų 1140 Kilokalorijų
1000 g 2280000 Kalorijų 2280 Kilokalorijų


100 G Makaronai ir sūris kepalas = 228 Kilokalorijų

11.8g baltymų 15g riebalų 11.6g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų11.76 g
Visų lipidų (riebalų)14.96 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp11.63 g
Kitų
Pelenų4.03 g
Energijos
Energijos228 kcal
Vandens57.63 g
Elementai
Kalcio, Ca122 mg
Geležies, Fe1.2 mg
Magnis, Mg27 mg
Fosforas, P173 mg
Kalis, K313 mg
Natrio, Na3 mg
Cinko, Zn1.51 mg
Varis, Cu0.11 mg
Manganas, Mn0.277 mg
Selenas, Se23 mcg
Vitaminai
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties16.7 mg
Tiaminas0.237 mg
Riboflavinas0.249 mg
Niacinas2.84 mg
Pantoteno rūgštis0.528 mg
Vitaminas B-60.329 mg
Folio rūgšties, bendras24 mcg
Vitamino B-120.68 mcg
Folio rūgštis13 mcg
Folio rūgšties, maisto12 mcg
Folio rūgšties, DFE33 mcg DFE
Cholesterolio44 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų5.614 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų7.614 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,1.657 g
Amino rūgštys
Triptofano0.144 g
Treoninas0.444 g
Izoleucinas0.541 g
Leucinas0.904 g
Lizinas0.722 g
Metioninas0.266 g
Cistino0.178 g
Fenilalanino0.497 g
Tirozino0.38 g
Valinas0.591 g
Argininas0.638 g
Histidino0.323 g
Alanino0.516 g
Asparto rūgštis0.876 g
Glutamo rūgštis2.481 g
Glicinas0.51 g
Prolinas0.828 g
Serinui0.505 g
Cukrų