Lygumos Pricklypear
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 Kalorijų | 4.2 Kilokalorijų |
| 25 g | 10500 Kalorijų | 10.5 Kilokalorijų |
| 50 g | 21000 Kalorijų | 21 Kilokalorijų |
| 100 g | 42000 Kalorijų | 42 Kilokalorijų |
| 250 g | 105000 Kalorijų | 105 Kilokalorijų |
| 500 g | 210000 Kalorijų | 210 Kilokalorijų |
| 1000 g | 420000 Kalorijų | 420 Kilokalorijų |
100 G Lygumos Pricklypear = 42 Kilokalorijų
0.1g baltymų 0.1g riebalų 10.2g angliavandenių /100g
- Lygumos Pricklypear, Žalias (Šiaurės Plains Indians)Kalorijų · 42 kcal
baltymų · 0.12 g riebalų · 0.11 g angliavandenių · 10.17 g - Lygumos Pricklypear, Skrudintais (Šiaurės Plains Indians)Kalorijų · 91 kcal
baltymų · 0.39 g riebalų · 0.31 g angliavandenių · 21.57 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 0.12 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.11 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 10.17 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 0.38 g |
| Energijos | |
| Energijos | 42 kcal |
| Vandens | 89.22 g |
| Pluošto, bendras maisto | 5.3 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 180 mg |
| Geležies, Fe | 0.2 mg |
| Magnis, Mg | 69 mg |
| Fosforas, P | 11 mg |
| Kalis, K | 130 mg |
| Natrio, Na | 4 mg |
| Cinko, Zn | 0.14 mg |
| Varis, Cu | 0.019 mg |
| Manganas, Mn | 0.583 mg |
| Selenas, Se | 0.1 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 11 mg |
| Tiaminas | 0.008 mg |
| Riboflavinas | 0.032 mg |
| Niacinas | 0.293 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.079 mg |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| Sacharozės | 0.38 g |
| Cukrų, bendras | 1.02 g |
| Cholino, bendras | 4.3 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 2.9 mcg |
| Betainas | 0.3 mg |
| Gliukozės (dekstrozės) | 0.44 g |
| Fruktozė | 0.21 g |