Loquats

Gcalkcal
10 g 4700 Kalorijų 4.7 Kilokalorijų
25 g 11750 Kalorijų 11.75 Kilokalorijų
50 g 23500 Kalorijų 23.5 Kilokalorijų
100 g 47000 Kalorijų 47 Kilokalorijų
250 g 117500 Kalorijų 117.5 Kilokalorijų
500 g 235000 Kalorijų 235 Kilokalorijų
1000 g 470000 Kalorijų 470 Kilokalorijų


100 G Loquats = 47 Kilokalorijų

0.4g baltymų 0.2g riebalų 12.1g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų0.43 g
Visų lipidų (riebalų)0.2 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp12.14 g
Kitų
Pelenų0.5 g
Energijos
Energijos47 kcal
Vandens86.73 g
Pluošto, bendras maisto1.7 g
Elementai
Kalcio, Ca16 mg
Geležies, Fe0.28 mg
Magnis, Mg13 mg
Fosforas, P27 mg
Kalis, K266 mg
Natrio, Na1 mg
Cinko, Zn0.05 mg
Varis, Cu0.04 mg
Manganas, Mn0.148 mg
Selenas, Se0.6 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV1528 IU
Vitaminas A, RAE76 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties1 mg
Tiaminas0.019 mg
Riboflavinas0.024 mg
Niacinas0.18 mg
Vitaminas B-60.1 mg
Folio rūgšties, bendras14 mcg
Folio rūgšties, maisto14 mcg
Folio rūgšties, DFE14 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.04 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.008 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.091 g
Amino rūgštys
Triptofano0.005 g
Treoninas0.015 g
Izoleucinas0.015 g
Leucinas0.026 g
Lizinas0.023 g
Metioninas0.004 g
Cistino0.006 g
Fenilalanino0.014 g
Tirozino0.013 g
Valinas0.021 g
Argininas0.014 g
Histidino0.007 g
Alanino0.024 g
Asparto rūgštis0.058 g
Glutamo rūgštis0.061 g
Glicinas0.02 g
Prolinas0.027 g
Serinui0.02 g
Cukrų
Fitosterolių2 mg