Sudėtis |
Baltymų | 6.81 g |
Visų lipidų (riebalų) | 2.23 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 13.5 g |
Kitų |
Pelenų | 1.1 g |
Energijos |
Energijos | 101 kcal |
Vandens | 76.36 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.3 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 108 mg |
Geležies, Fe | 0.97 mg |
Magnis, Mg | 19 mg |
Fosforas, P | 34 mg |
Kalis, K | 150 mg |
Natrio, Na | 181 mg |
Cinko, Zn | 0.86 mg |
Varis, Cu | 0.167 mg |
Manganas, Mn | 0.213 mg |
Selenas, Se | 13 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 17.9 mg |
Tiaminas | 0.038 mg |
Riboflavinas | 0.126 mg |
Niacinas | 1.221 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.107 mg |
Vitaminas B-6 | 0.122 mg |
Folio rūgšties, bendras | 38 mcg |
Vitamino B-12 | 0.45 mcg |
Cholesterolio | 7 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.967 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.698 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.279 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Sacharozės | 0.5 g |
Gliukozės (dekstrozės) | 0.75 g |
Fruktozė | 0.76 g |
Krakmolo | 9.45 g |