Laukiniai ryžiai

Gcalkcal
10 g 10100 Kalorijų 10.1 Kilokalorijų
25 g 25250 Kalorijų 25.25 Kilokalorijų
50 g 50500 Kalorijų 50.5 Kilokalorijų
100 g 101000 Kalorijų 101 Kilokalorijų
250 g 252500 Kalorijų 252.5 Kilokalorijų
500 g 505000 Kalorijų 505 Kilokalorijų
1000 g 1010000 Kalorijų 1010 Kilokalorijų


100 G Laukiniai ryžiai = 101 Kilokalorijų

4g baltymų 0.3g riebalų 21.3g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų3.99 g
Visų lipidų (riebalų)0.34 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp21.34 g
Kitų
Pelenų0.4 g
Energijos
Energijos101 kcal
Vandens73.93 g
Pluošto, bendras maisto1.8 g
Elementai
Kalcio, Ca3 mg
Geležies, Fe0.6 mg
Magnis, Mg32 mg
Fosforas, P82 mg
Kalis, K101 mg
Natrio, Na3 mg
Cinko, Zn1.34 mg
Varis, Cu0.121 mg
Manganas, Mn0.282 mg
Selenas, Se0.8 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV3 IU
Tiaminas0.052 mg
Riboflavinas0.087 mg
Niacinas1.287 mg
Pantoteno rūgštis0.154 mg
Vitaminas B-60.135 mg
Folio rūgšties, bendras26 mcg
Folio rūgšties, maisto26 mcg
Folio rūgšties, DFE26 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.049 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.05 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.213 g
Amino rūgštys
Triptofano0.049 g
Treoninas0.127 g
Izoleucinas0.167 g
Leucinas0.276 g
Lizinas0.17 g
Metioninas0.119 g
Cistino0.047 g
Fenilalanino0.195 g
Tirozino0.169 g
Valinas0.232 g
Argininas0.308 g
Histidino0.104 g
Alanino0.223 g
Asparto rūgštis0.384 g
Glutamo rūgštis0.695 g
Glicinas0.182 g
Prolinas0.14 g
Serinui0.211 g
Cukrų
Sacharozės0.33 g
Cukrų, bendras0.73 g
Karotinas, beta2 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.24 mg
Liuteinas + zeaksantino64 mcg
Cholino, bendras10.2 mg
Vitaminas K (phylloquinone)0.5 mcg
Gliukozės (dekstrozės)0.2 g
Fruktozė0.2 g