| Sudėtis |
| Baltymų | 3.27 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.73 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 4.35 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1 g |
| Energijos |
| Energijos | 30 kcal |
| Vandens | 90.65 g |
| Pluošto, bendras maisto | 2.5 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 92 mg |
| Geležies, Fe | 1.6 mg |
| Magnis, Mg | 42 mg |
| Fosforas, P | 58 mg |
| Kalis, K | 296 mg |
| Natrio, Na | 3 mg |
| Cinko, Zn | 0.56 mg |
| Varis, Cu | 0.157 mg |
| Manganas, Mn | 0.373 mg |
| Selenas, Se | 0.9 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 4353 IU |
| Vitaminas A, RAE | 218 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 58.1 mg |
| Tiaminas | 0.078 mg |
| Riboflavinas | 0.115 mg |
| Niacinas | 0.647 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.324 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.138 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 105 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 105 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 105 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.146 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.095 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.267 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.037 g |
| Treoninas | 0.128 g |
| Izoleucinas | 0.139 g |
| Leucinas | 0.195 g |
| Lizinas | 0.163 g |
| Metioninas | 0.036 g |
| Fenilalanino | 0.105 g |
| Tirozino | 0.095 g |
| Valinas | 0.145 g |
| Argininas | 0.237 g |
| Histidino | 0.057 g |
| Alanino | 0.148 g |
| Asparto rūgštis | 0.303 g |
| Glutamo rūgštis | 0.677 g |
| Glicinas | 0.162 g |
| Prolinas | 0.216 g |
| Serinui | 0.148 g |
| Cukrų |
| Cukrų, bendras | 1.85 g |
| Karotinas, beta | 2612 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.21 mg |
| Liuteinas + zeaksantino | 323 mcg |
| Cholino, bendras | 5.2 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 212.7 mcg |
| Fitosterolių | 9 mg |