Kviečių gemalų
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36000 Kalorijų | 36 Kilokalorijų |
| 25 g | 90000 Kalorijų | 90 Kilokalorijų |
| 50 g | 180000 Kalorijų | 180 Kilokalorijų |
| 100 g | 360000 Kalorijų | 360 Kilokalorijų |
| 250 g | 900000 Kalorijų | 900 Kilokalorijų |
| 500 g | 1800000 Kalorijų | 1800 Kilokalorijų |
| 1000 g | 3600000 Kalorijų | 3600 Kilokalorijų |
100 G Kviečių gemalų = 360 Kilokalorijų
23.2g baltymų 9.7g riebalų 51.8g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 23.15 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 9.72 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 51.8 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 4.21 g |
| Energijos | |
| Energijos | 360 kcal |
| Vandens | 11.12 g |
| Pluošto, bendras maisto | 13.2 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 39 mg |
| Geležies, Fe | 6.26 mg |
| Magnis, Mg | 239 mg |
| Fosforas, P | 842 mg |
| Kalis, K | 892 mg |
| Natrio, Na | 12 mg |
| Cinko, Zn | 12.29 mg |
| Varis, Cu | 0.796 mg |
| Manganas, Mn | 13.301 mg |
| Selenas, Se | 79.2 mcg |
| Vitaminai | |
| Tiaminas | 1.882 mg |
| Riboflavinas | 0.499 mg |
| Niacinas | 6.813 mg |
| Pantoteno rūgštis | 2.257 mg |
| Vitaminas B-6 | 1.3 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 281 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 281 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 281 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.665 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.365 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 6.01 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.317 g |
| Treoninas | 0.968 g |
| Izoleucinas | 0.847 g |
| Leucinas | 1.571 g |
| Lizinas | 1.468 g |
| Metioninas | 0.456 g |
| Cistino | 0.458 g |
| Fenilalanino | 0.928 g |
| Tirozino | 0.704 g |
| Valinas | 1.198 g |
| Argininas | 1.867 g |
| Histidino | 0.643 g |
| Alanino | 1.477 g |
| Asparto rūgštis | 2.07 g |
| Glutamo rūgštis | 3.995 g |
| Glicinas | 1.424 g |
| Prolinas | 1.231 g |
| Serinui | 1.102 g |
| Cukrų | |
| — | |