Krienų medis lapinės patarimai
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6400 Kalorijų | 6.4 Kilokalorijų |
| 25 g | 16000 Kalorijų | 16 Kilokalorijų |
| 50 g | 32000 Kalorijų | 32 Kilokalorijų |
| 100 g | 64000 Kalorijų | 64 Kilokalorijų |
| 250 g | 160000 Kalorijų | 160 Kilokalorijų |
| 500 g | 320000 Kalorijų | 320 Kilokalorijų |
| 1000 g | 640000 Kalorijų | 640 Kilokalorijų |
100 G Krienų medis lapinės patarimai = 64 Kilokalorijų
9.4g baltymų 1.4g riebalų 8.3g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 9.4 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 1.4 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 8.28 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 2.26 g |
| Energijos | |
| Energijos | 64 kcal |
| Vandens | 78.66 g |
| Pluošto, bendras maisto | 2 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 185 mg |
| Geležies, Fe | 4 mg |
| Magnis, Mg | 147 mg |
| Fosforas, P | 112 mg |
| Kalis, K | 337 mg |
| Natrio, Na | 9 mg |
| Cinko, Zn | 0.6 mg |
| Varis, Cu | 0.105 mg |
| Manganas, Mn | 1.063 mg |
| Selenas, Se | 0.9 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 7564 IU |
| Vitaminas A, RAE | 378 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 51.7 mg |
| Tiaminas | 0.257 mg |
| Riboflavinas | 0.66 mg |
| Niacinas | 2.22 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.125 mg |
| Vitaminas B-6 | 1.2 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 40 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 40 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 40 mcg DFE |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.144 g |
| Treoninas | 0.411 g |
| Izoleucinas | 0.451 g |
| Leucinas | 0.791 g |
| Lizinas | 0.537 g |
| Metioninas | 0.123 g |
| Cistino | 0.14 g |
| Fenilalanino | 0.487 g |
| Tirozino | 0.347 g |
| Valinas | 0.611 g |
| Argininas | 0.532 g |
| Histidino | 0.196 g |
| Alanino | 0.705 g |
| Asparto rūgštis | 0.92 g |
| Glutamo rūgštis | 1.035 g |
| Glicinas | 0.517 g |
| Prolinas | 0.451 g |
| Serinui | 0.414 g |
| Cukrų | |
| — | |