Krekerių

Gcalkcal
10 g 36600 Kalorijų 36.6 Kilokalorijų
25 g 91500 Kalorijų 91.5 Kilokalorijų
50 g 183000 Kalorijų 183 Kilokalorijų
100 g 366000 Kalorijų 366 Kilokalorijų
250 g 915000 Kalorijų 915 Kilokalorijų
500 g 1830000 Kalorijų 1830 Kilokalorijų
1000 g 3660000 Kalorijų 3660 Kilokalorijų


100 G Krekerių = 366 Kilokalorijų

7.9g baltymų 1.3g riebalų 82.2g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų7.9 g
Visų lipidų (riebalų)1.3 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp82.2 g
Kitų
Pelenų2.4 g
Energijos
Energijos366 kcal
Vandens6.1 g
Pluošto, bendras maisto16.5 g
Elementai
Kalcio, Ca31 mg
Geležies, Fe2.43 mg
Magnis, Mg78 mg
Fosforas, P269 mg
Kalis, K319 mg
Natrio, Na453 mg
Cinko, Zn2.39 mg
Varis, Cu0.255 mg
Manganas, Mn2.475 mg
Selenas, Se36.6 mcg
Vitaminai
Tiaminas0.243 mg
Riboflavinas0.145 mg
Niacinas1.04 mg
Pantoteno rūgštis0.676 mg
Vitaminas B-60.21 mg
Folio rūgšties, bendras47 mcg
Folio rūgštis25 mcg
Folio rūgšties, maisto22 mcg
Folio rūgšties, DFE65 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.145 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.165 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.557 g
Amino rūgštys
Triptofano0.092 g
Treoninas0.285 g
Izoleucinas0.318 g
Leucinas0.556 g
Lizinas0.3 g
Metioninas0.121 g
Cistino0.155 g
Fenilalanino0.403 g
Tirozino0.168 g
Valinas0.404 g
Argininas0.366 g
Histidino0.179 g
Alanino0.342 g
Asparto rūgštis0.564 g
Glutamo rūgštis2.16 g
Glicinas0.31 g
Prolinas0.822 g
Serinui0.431 g
Cukrų
Cukrų, bendras1.07 g
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.81 mg
Liuteinas + zeaksantino194 mcg
Cholino, bendras20.2 mg
Vitaminas K (phylloquinone)6 mcg