Sudėtis |
Baltymų | 5.48 g |
Visų lipidų (riebalų) | 18.5 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 47.76 g |
Kitų |
Pelenų | 0.99 g |
Energijos |
Energijos | 379 kcal |
Vandens | 27.26 g |
Pluošto, bendras maisto | 2.2 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 14 mg |
Geležies, Fe | 2.12 mg |
Magnis, Mg | 15 mg |
Fosforas, P | 56 mg |
Kalis, K | 103 mg |
Natrio, Na | 231 mg |
Cinko, Zn | 0.42 mg |
Varis, Cu | 0.079 mg |
Manganas, Mn | 0.265 mg |
Selenas, Se | 17.5 mcg |
Vitaminai |
Tiaminas | 0.19 mg |
Riboflavinas | 0.117 mg |
Niacinas | 2.493 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.27 mg |
Vitaminas B-6 | 0.053 mg |
Cholesterolio | 10 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 5.535 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 8.543 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.835 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Sacharozės | 12.37 g |
Maltozės | 0.93 g |
Cukrų, bendras | 17 g |
Karotinas, beta | 17 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.95 mg |
Cryptoxanthin, beta | 3 mcg |
Likopenas | 348 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 14 mcg |
Tokoferolis, gama | 6.81 mg |
Tokoferolis, delta | 2.43 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 12.5 mcg |
Dihydrophylloquinone | 29.1 mcg |
Tokoferolis, beta | 0.12 mg |
Gliukozės (dekstrozės) | 2.29 g |
Fruktozė | 1.41 g |
Riebalų rūgštys, visos trans | 2.853 g |
Riebalų rūgštys, visos trans-monoenoic | 2.355 g |
Riebalų rūgštys, visos trans-polyenoic | 0.498 g |
Krakmolo | 24.65 g |