Sudėtis |
Baltymų | 1.14 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.52 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 14.66 g |
Kitų |
Pelenų | 0.61 g |
Energijos |
Energijos | 61 kcal |
Vandens | 83.07 g |
Pluošto, bendras maisto | 3 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 34 mg |
Geležies, Fe | 0.31 mg |
Magnis, Mg | 17 mg |
Fosforas, P | 34 mg |
Kalis, K | 312 mg |
Natrio, Na | 3 mg |
Cinko, Zn | 0.14 mg |
Varis, Cu | 0.13 mg |
Manganas, Mn | 0.098 mg |
Selenas, Se | 0.2 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 87 IU |
Vitaminas A, RAE | 4 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 92.7 mg |
Tiaminas | 0.027 mg |
Riboflavinas | 0.025 mg |
Niacinas | 0.341 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.183 mg |
Vitaminas B-6 | 0.063 mg |
Folio rūgšties, bendras | 25 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 25 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 25 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.029 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.047 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.287 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.015 g |
Treoninas | 0.047 g |
Izoleucinas | 0.051 g |
Leucinas | 0.066 g |
Lizinas | 0.061 g |
Metioninas | 0.024 g |
Cistino | 0.031 g |
Fenilalanino | 0.044 g |
Tirozino | 0.034 g |
Valinas | 0.057 g |
Argininas | 0.081 g |
Histidino | 0.027 g |
Alanino | 0.053 g |
Asparto rūgštis | 0.126 g |
Glutamo rūgštis | 0.184 g |
Glicinas | 0.06 g |
Prolinas | 0.044 g |
Serinui | 0.053 g |
Cukrų |
Sacharozės | 0.15 g |
Maltozės | 0.19 g |
Cukrų, bendras | 8.99 g |
Karotinas, beta | 52 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 1.46 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 122 mcg |
Tokoferolis, gama | 0.03 mg |
Cholino, bendras | 7.8 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 40.3 mcg |
Betainas | 0.5 mg |
Gliukozės (dekstrozės) | 4.11 g |
Fruktozė | 4.35 g |
Galaktozės | 0.17 g |