| Sudėtis |
| Baltymų | 12.05 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 30.64 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.63 g |
| Kitų |
| Pelenų | 3.01 g |
| Energijos |
| Energijos | 342 kcal |
| Vandens | 50.68 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 74 mg |
| Geležies, Fe | 1.3 mg |
| Magnis, Mg | 25 mg |
| Fosforas, P | 136 mg |
| Kalis, K | 230 mg |
| Natrio, Na | 876 mg |
| Cinko, Zn | 1.34 mg |
| Varis, Cu | 0.113 mg |
| Manganas, Mn | 0.239 mg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 102 IU |
| Retinolis | 19 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 21 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.7 mg |
| Tiaminas | 0.089 mg |
| Riboflavinas | 0.099 mg |
| Niacinas | 2.73 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.49 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.124 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 10 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.58 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 10 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 10 mcg DFE |
| Cholesterolio | 72 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 9.881 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 13.054 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 4.504 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.089 g |
| Treoninas | 0.475 g |
| Izoleucinas | 0.523 g |
| Leucinas | 0.912 g |
| Lizinas | 0.914 g |
| Metioninas | 0.226 g |
| Cistino | 0.14 g |
| Fenilalanino | 0.493 g |
| Tirozino | 0.371 g |
| Valinas | 0.593 g |
| Argininas | 0.804 g |
| Histidino | 0.362 g |
| Alanino | 0.718 g |
| Asparto rūgštis | 1.177 g |
| Glutamo rūgštis | 1.942 g |
| Glicinas | 0.786 g |
| Prolinas | 0.613 g |
| Serinui | 0.545 g |
| Cukrų |
| Karotinas, beta | 11 mcg |
| Karotinas, alfa | 11 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.52 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 11 mcg |
| Likopenas | 11 mcg |
| Liuteinas + zeaksantino | 71 mcg |
| Tokoferolis, gama | 0.1 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 5.7 mcg |
| Riebalų rūgštys, visos trans | 0.328 g |
| Hidroksiprolino | 0.182 g |