| Sudėtis |
| Baltymų | 13.87 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 13.27 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 1.35 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.08 g |
| Energijos |
| Energijos | 185 kcal |
| Vandens | 70.43 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 60 mg |
| Geležies, Fe | 3.64 mg |
| Magnis, Mg | 16 mg |
| Fosforas, P | 208 mg |
| Kalis, K | 210 mg |
| Natrio, Na | 138 mg |
| Cinko, Zn | 1.33 mg |
| Varis, Cu | 0.062 mg |
| Manganas, Mn | 0.038 mg |
| Selenas, Se | 36.9 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 650 IU |
| Retinolis | 185 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 187 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.147 mg |
| Riboflavinas | 0.382 mg |
| Niacinas | 0.189 mg |
| Pantoteno rūgštis | 1.759 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.236 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 76 mcg |
| Vitamino B-12 | 5.1 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 76 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 76 mcg DFE |
| Cholesterolio | 852 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 3.595 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 5.747 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.672 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.282 g |
| Treoninas | 0.797 g |
| Izoleucinas | 0.647 g |
| Leucinas | 1.188 g |
| Lizinas | 1.03 g |
| Metioninas | 0.624 g |
| Cistino | 0.309 g |
| Fenilalanino | 0.91 g |
| Tirozino | 0.664 g |
| Valinas | 0.958 g |
| Argininas | 0.828 g |
| Histidino | 0.346 g |
| Alanino | 0.683 g |
| Asparto rūgštis | 0.841 g |
| Glutamo rūgštis | 1.937 g |
| Glicinas | 0.457 g |
| Prolinas | 0.52 g |
| Serinui | 1.043 g |
| Cukrų |
| Cukrų, bendras | 0.94 g |
| Karotinas, beta | 13 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 1.29 mg |
| Vitaminas D | 66 IU |
| Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 1.7 mcg |
| Vitaminas D (D2 + D3) | 1.7 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 12 mcg |
| Liuteinas + zeaksantino | 442 mcg |
| Cholino, bendras | 263.4 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 0.4 mcg |