| Sudėtis |
| Baltymų | 3.64 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 15.59 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 77.41 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.34 g |
| Energijos |
| Energijos | 426 kcal |
| Vandens | 1.59 g |
| Pluošto, bendras maisto | 4 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 34 mg |
| Geležies, Fe | 2.18 mg |
| Magnis, Mg | 95 mg |
| Fosforas, P | 142 mg |
| Kalis, K | 397 mg |
| Natrio, Na | 3 mg |
| Cinko, Zn | 1.26 mg |
| Varis, Cu | 0.67 mg |
| Manganas, Mn | 0.449 mg |
| Selenas, Se | 1.8 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.1 mg |
| Tiaminas | 0.057 mg |
| Riboflavinas | 0.105 mg |
| Niacinas | 1.829 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.18 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.034 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 5 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 5 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 5 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 8.606 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 5.044 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.162 g |
| Amino rūgštys |
| — |
| Cukrų |
| Kofeinas | 14 mg |
| Teobromino | 231 mg |
| Cukrų, bendras | 69.4 g |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.36 mg |
| Liuteinas + zeaksantino | 7 mcg |
| Cholino, bendras | 45.6 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 2.2 mcg |