Sudėtis |
Baltymų | 1.04 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.33 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 6.73 g |
Kitų |
Pelenų | 0.52 g |
Energijos |
Energijos | 31 kcal |
Vandens | 91.38 g |
Pluošto, bendras maisto | 2.8 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 3 mg |
Geležies, Fe | 0.08 mg |
Magnis, Mg | 10 mg |
Fosforas, P | 12 mg |
Kalis, K | 133 mg |
Natrio, Na | 2 mg |
Cinko, Zn | 0.12 mg |
Varis, Cu | 0.137 mg |
Manganas, Mn | 0.037 mg |
Selenas, Se | 0.6 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 61 IU |
Vitaminas A, RAE | 3 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 34.4 mg |
Tiaminas | 0.014 mg |
Riboflavinas | 0.016 mg |
Niacinas | 0.367 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.391 mg |
Vitaminas B-6 | 0.017 mg |
Folio rūgšties, bendras | 12 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 12 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 12 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.019 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.03 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.184 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.008 g |
Treoninas | 0.044 g |
Izoleucinas | 0.044 g |
Leucinas | 0.077 g |
Lizinas | 0.077 g |
Metioninas | 0.021 g |
Fenilalanino | 0.037 g |
Tirozino | 0.044 g |
Valinas | 0.05 g |
Argininas | 0.021 g |
Histidino | 0.008 g |
Alanino | 0.071 g |
Asparto rūgštis | 0.098 g |
Glutamo rūgštis | 0.148 g |
Glicinas | 0.05 g |
Prolinas | 0.05 g |
Serinui | 0.083 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 3.98 g |
Karotinas, beta | 25 mcg |
Karotinas, alfa | 24 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.15 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 66 mcg |
Cholino, bendras | 7.6 mg |