Kamutas

Gcalkcal
10 g 14600 Kalorijų 14.6 Kilokalorijų
25 g 36500 Kalorijų 36.5 Kilokalorijų
50 g 73000 Kalorijų 73 Kilokalorijų
100 g 146000 Kalorijų 146 Kilokalorijų
250 g 365000 Kalorijų 365 Kilokalorijų
500 g 730000 Kalorijų 730 Kilokalorijų
1000 g 1460000 Kalorijų 1460 Kilokalorijų


100 G Kamutas = 146 Kilokalorijų

6.5g baltymų 0.9g riebalų 30.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų6.45 g
Visų lipidų (riebalų)0.91 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp30.46 g
Kitų
Pelenų0.75 g
Energijos
Energijos146 kcal
Vandens61.42 g
Pluošto, bendras maisto3.9 g
Elementai
Kalcio, Ca10 mg
Geležies, Fe2.01 mg
Magnis, Mg56 mg
Fosforas, P177 mg
Kalis, K202 mg
Natrio, Na6 mg
Cinko, Zn1.77 mg
Varis, Cu0.248 mg
Manganas, Mn1.215 mg
Vitaminai
Vitaminas A, TV4 IU
Tiaminas0.12 mg
Riboflavinas0.03 mg
Niacinas2.747 mg
Vitaminas B-60.083 mg
Folio rūgšties, bendras12 mcg
Folio rūgšties, maisto12 mcg
Folio rūgšties, DFE12 mcg DFE
Amino rūgštys
Triptofano0.057 g
Treoninas0.194 g
Izoleucinas0.248 g
Leucinas0.488 g
Lizinas0.182 g
Metioninas0.11 g
Cistino0.136 g
Fenilalanino0.339 g
Tirozino0.154 g
Valinas0.301 g
Argininas0.305 g
Histidino0.166 g
Alanino0.238 g
Asparto rūgštis0.352 g
Glutamo rūgštis2.123 g
Glicinas0.254 g
Prolinas0.699 g
Serinui0.333 g
Cukrų