Sudėtis |
Baltymų | 1.34 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.1 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 16.31 g |
Kitų |
Pelenų | 0.82 g |
Energijos |
Energijos | 67 kcal |
Vandens | 81.44 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 26 mg |
Geležies, Fe | 0.44 mg |
Magnis, Mg | 12 mg |
Fosforas, P | 34 mg |
Kalis, K | 418 mg |
Natrio, Na | 13 mg |
Cinko, Zn | 0.27 mg |
Varis, Cu | 0.11 mg |
Manganas, Mn | 0.242 mg |
Selenas, Se | 0.7 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 2.6 mg |
Tiaminas | 0.102 mg |
Riboflavinas | 0.019 mg |
Niacinas | 0.481 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.433 mg |
Vitaminas B-6 | 0.179 mg |
Folio rūgšties, bendras | 14 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 14 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 14 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.022 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.004 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.045 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.011 g |
Treoninas | 0.047 g |
Izoleucinas | 0.045 g |
Leucinas | 0.084 g |
Lizinas | 0.052 g |
Metioninas | 0.018 g |
Cistino | 0.016 g |
Fenilalanino | 0.062 g |
Tirozino | 0.035 g |
Valinas | 0.054 g |
Argininas | 0.112 g |
Histidino | 0.03 g |
Alanino | 0.055 g |
Asparto rūgštis | 0.136 g |
Glutamo rūgštis | 0.159 g |
Glicinas | 0.046 g |
Prolinas | 0.048 g |
Serinui | 0.071 g |
Cukrų |
— |