Sudėtis |
Baltymų | 3.5 g |
Visų lipidų (riebalų) | 10.6 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 7.1 g |
Kitų |
Pelenų | 0.7 g |
Energijos |
Energijos | 138 kcal |
Vandens | 78.1 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 141 mg |
Geležies, Fe | 0.07 mg |
Magnis, Mg | 10 mg |
Fosforas, P | 71 mg |
Kalis, K | 212 mg |
Natrio, Na | 71 mg |
Cinko, Zn | 0.5 mg |
Varis, Cu | 0.016 mg |
Selenas, Se | 3.1 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 328 IU |
Retinolis | 88 mcg |
Vitaminas A, RAE | 90 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.9 mg |
Tiaminas | 0.04 mg |
Riboflavinas | 0.12 mg |
Niacinas | 0.07 mg |
Vitaminas B-6 | 0.02 mg |
Folio rūgšties, bendras | 11 mcg |
Vitamino B-12 | 0.42 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 11 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 11 mcg DFE |
Cholesterolio | 35 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 6.6 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 3.1 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.4 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 0.22 g |
Karotinas, beta | 21 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.3 mg |
Vitaminas D | 8 IU |
Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 0.2 mcg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Cholino, bendras | 19.2 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.5 mcg |