Grietine

Gcalkcal
10 g 13800 Kalorijų 13.8 Kilokalorijų
25 g 34500 Kalorijų 34.5 Kilokalorijų
50 g 69000 Kalorijų 69 Kilokalorijų
100 g 138000 Kalorijų 138 Kilokalorijų
250 g 345000 Kalorijų 345 Kilokalorijų
500 g 690000 Kalorijų 690 Kilokalorijų
1000 g 1380000 Kalorijų 1380 Kilokalorijų


100 G Grietine = 138 Kilokalorijų

3.5g baltymų 10.6g riebalų 7.1g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų3.5 g
Visų lipidų (riebalų)10.6 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp7.1 g
Kitų
Pelenų0.7 g
Energijos
Energijos138 kcal
Vandens78.1 g
Elementai
Kalcio, Ca141 mg
Geležies, Fe0.07 mg
Magnis, Mg10 mg
Fosforas, P71 mg
Kalis, K212 mg
Natrio, Na71 mg
Cinko, Zn0.5 mg
Varis, Cu0.016 mg
Selenas, Se3.1 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV328 IU
Retinolis88 mcg
Vitaminas A, RAE90 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties0.9 mg
Tiaminas0.04 mg
Riboflavinas0.12 mg
Niacinas0.07 mg
Vitaminas B-60.02 mg
Folio rūgšties, bendras11 mcg
Vitamino B-120.42 mcg
Folio rūgšties, maisto11 mcg
Folio rūgšties, DFE11 mcg DFE
Cholesterolio35 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų6.6 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų3.1 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.4 g
Amino rūgštys
Cukrų
Cukrų, bendras0.22 g
Karotinas, beta21 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.3 mg
Vitaminas D8 IU
Vitaminas D3 (cholekalciferolis)0.2 mcg
Vitaminas D (D2 + D3)0.2 mcg
Cholino, bendras19.2 mg
Vitaminas K (phylloquinone)0.5 mcg