Šukutės
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26800 Kalorijų | 26.8 Kilokalorijų |
| 25 g | 67000 Kalorijų | 67 Kilokalorijų |
| 50 g | 134000 Kalorijų | 134 Kilokalorijų |
| 100 g | 268000 Kalorijų | 268 Kilokalorijų |
| 250 g | 670000 Kalorijų | 670 Kilokalorijų |
| 500 g | 1340000 Kalorijų | 1340 Kilokalorijų |
| 1000 g | 2680000 Kalorijų | 2680 Kilokalorijų |
100 G Šukutės = 268 Kilokalorijų
10.9g baltymų 13.5g riebalų 26.7g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 10.94 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 13.47 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 26.73 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 0.85 g |
| Energijos | |
| Energijos | 268 kcal |
| Vandens | 48.01 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 13 mg |
| Geležies, Fe | 1.42 mg |
| Magnis, Mg | 22 mg |
| Fosforas, P | 203 mg |
| Kalis, K | 204 mg |
| Natrio, Na | 638 mg |
| Cinko, Zn | 0.75 mg |
| Varis, Cu | 0.15 mg |
| Manganas, Mn | 0.207 mg |
| Selenas, Se | 27 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 96 IU |
| Retinolis | 29 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 29 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.14 mg |
| Riboflavinas | 0.59 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.35 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.05 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 37 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.3 mcg |
| Folio rūgštis | 9 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 28 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 43 mcg DFE |
| Cholesterolio | 75 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 3.391 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 8.718 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.42 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.129 g |
| Treoninas | 0.423 g |
| Izoleucinas | 0.468 g |
| Leucinas | 0.77 g |
| Lizinas | 0.636 g |
| Metioninas | 0.238 g |
| Cistino | 0.174 g |
| Fenilalanino | 0.453 g |
| Tirozino | 0.343 g |
| Valinas | 0.502 g |
| Argininas | 0.671 g |
| Histidino | 0.22 g |
| Alanino | 0.562 g |
| Asparto rūgštis | 0.88 g |
| Glutamo rūgštis | 2.027 g |
| Glicinas | 0.553 g |
| Prolinas | 0.653 g |
| Serinui | 0.535 g |
| Cukrų | |
| — | |