| Sudėtis |
| Baltymų | 12.42 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 11.7 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 22.46 g |
| Kitų |
| Pelenų | 2.36 g |
| Energijos |
| Energijos | 245 kcal |
| Vandens | 51.06 g |
| Pluošto, bendras maisto | 1.4 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 78 mg |
| Geležies, Fe | 1.23 mg |
| Magnis, Mg | 28 mg |
| Fosforas, P | 161 mg |
| Kalis, K | 205 mg |
| Natrio, Na | 650 mg |
| Cinko, Zn | 1 mg |
| Varis, Cu | 0.145 mg |
| Manganas, Mn | 0.255 mg |
| Selenas, Se | 19.3 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.3 mg |
| Tiaminas | 0.16 mg |
| Riboflavinas | 0.183 mg |
| Niacinas | 5.11 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.804 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.126 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 29 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.33 mcg |
| Folio rūgštis | 20 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 9 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 43 mcg DFE |
| Cholesterolio | 29 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.119 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 3.74 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 5.47 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.12 g |
| Treoninas | 0.41 g |
| Izoleucinas | 0.49 g |
| Leucinas | 0.84 g |
| Lizinas | 0.71 g |
| Metioninas | 0.27 g |
| Cistino | 0.16 g |
| Fenilalanino | 0.46 g |
| Tirozino | 0.24 g |
| Valinas | 0.53 g |
| Argininas | 0.58 g |
| Histidino | 0.35 g |
| Alanino | 0.58 g |
| Asparto rūgštis | 0.78 g |
| Glutamo rūgštis | 2.64 g |
| Glicinas | 0.49 g |
| Prolinas | 0.68 g |
| Serinui | 0.43 g |
| Cukrų |
| Sacharozės | 0.15 g |
| Laktozės | 0.15 g |
| Maltozės | 0.15 g |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.69 mg |
| Tokoferolis, gama | 4.84 mg |
| Tokoferolis, delta | 1.51 mg |
| Cholino, bendras | 31.2 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 4.6 mcg |
| Betainas | 75.8 mg |
| Tokoferolis, beta | 1.94 mg |
| Gliukozės (dekstrozės) | 0.94 g |
| Fruktozė | 1.09 g |
| Krakmolo | 17.8 g |