Sudėtis |
Baltymų | 7.15 g |
Visų lipidų (riebalų) | 7.53 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 13.18 g |
Kitų |
Pelenų | 1.7 g |
Energijos |
Energijos | 148 kcal |
Vandens | 70.44 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 84 mg |
Geležies, Fe | 1.09 mg |
Magnis, Mg | 30 mg |
Fosforas, P | 77 mg |
Kalis, K | 218 mg |
Natrio, Na | 387 mg |
Cinko, Zn | 1.41 mg |
Varis, Cu | 0.14 mg |
Manganas, Mn | 0.16 mg |
Selenas, Se | 9.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 567 IU |
Retinolis | 19 mcg |
Vitaminas A, RAE | 45 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.8 mg |
Tiaminas | 0.04 mg |
Riboflavinas | 0.22 mg |
Niacinas | 1.27 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.83 mg |
Vitaminas B-6 | 0.11 mg |
Folio rūgšties, bendras | 38 mcg |
Vitamino B-12 | 0.5 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 38 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 38 mcg DFE |
Cholesterolio | 33 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 5.1 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.561 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.265 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.077 g |
Treoninas | 0.266 g |
Izoleucinas | 0.32 g |
Leucinas | 0.609 g |
Lizinas | 0.466 g |
Metioninas | 0.143 g |
Cistino | 0.071 g |
Fenilalanino | 0.321 g |
Tirozino | 0.247 g |
Valinas | 0.367 g |
Argininas | 0.369 g |
Histidino | 0.211 g |
Alanino | 0.343 g |
Asparto rūgštis | 0.623 g |
Glutamo rūgštis | 1.408 g |
Glicinas | 0.29 g |
Prolinas | 0.484 g |
Serinui | 0.333 g |
Cukrų |
— |