Taco salotos su chili con carne

Gcalkcal
10 g 11100 Kalorijų 11.1 Kilokalorijų
25 g 27750 Kalorijų 27.75 Kilokalorijų
50 g 55500 Kalorijų 55.5 Kilokalorijų
100 g 111000 Kalorijų 111 Kilokalorijų
250 g 277500 Kalorijų 277.5 Kilokalorijų
500 g 555000 Kalorijų 555 Kilokalorijų
1000 g 1110000 Kalorijų 1110 Kilokalorijų


100 G Taco salotos su chili con carne = 111 Kilokalorijų

6.7g baltymų 5g riebalų 10.2g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų6.67 g
Visų lipidų (riebalų)5.03 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp10.18 g
Kitų
Pelenų1.33 g
Energijos
Energijos111 kcal
Vandens76.79 g
Elementai
Kalcio, Ca94 mg
Geležies, Fe1.02 mg
Magnis, Mg20 mg
Fosforas, P59 mg
Kalis, K150 mg
Natrio, Na339 mg
Cinko, Zn1.26 mg
Varis, Cu0.115 mg
Manganas, Mn0.129 mg
Selenas, Se2.9 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV603 IU
Retinolis82 mcg
Vitaminas A, RAE99 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties1.3 mg
Tiaminas0.06 mg
Riboflavinas0.19 mg
Niacinas0.97 mg
Pantoteno rūgštis0.55 mg
Vitaminas B-60.2 mg
Folio rūgšties, bendras35 mcg
Vitamino B-120.28 mcg
Folio rūgštis11 mcg
Folio rūgšties, maisto24 mcg
Folio rūgšties, DFE43 mcg DFE
Cholesterolio2 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų2.299 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų1.739 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.589 g
Amino rūgštys
Triptofano0.074 g
Treoninas0.248 g
Izoleucinas0.313 g
Leucinas0.555 g
Lizinas0.466 g
Metioninas0.139 g
Cistino0.061 g
Fenilalanino0.295 g
Tirozino0.235 g
Valinas0.349 g
Argininas0.338 g
Histidino0.199 g
Alanino0.307 g
Asparto rūgštis0.57 g
Glutamo rūgštis1.313 g
Glicinas0.275 g
Prolinas0.463 g
Serinui0.306 g
Cukrų