Sudėtis |
Baltymų | 6.68 g |
Visų lipidų (riebalų) | 7.46 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 11.91 g |
Kitų |
Pelenų | 1.59 g |
Energijos |
Energijos | 141 kcal |
Vandens | 72.35 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 97 mg |
Geležies, Fe | 1.15 mg |
Magnis, Mg | 26 mg |
Fosforas, P | 72 mg |
Kalis, K | 210 mg |
Natrio, Na | 385 mg |
Cinko, Zn | 1.36 mg |
Varis, Cu | 0.113 mg |
Manganas, Mn | 0.167 mg |
Selenas, Se | 2.2 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 297 IU |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.8 mg |
Tiaminas | 0.05 mg |
Riboflavinas | 0.18 mg |
Niacinas | 1.24 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.68 mg |
Vitaminas B-6 | 0.11 mg |
Folio rūgšties, bendras | 42 mcg |
Vitamino B-12 | 0.32 mcg |
Folio rūgštis | 22 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 20 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 57 mcg DFE |
Cholesterolio | 22 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 3.446 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 2.606 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.883 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.075 g |
Treoninas | 0.254 g |
Izoleucinas | 0.311 g |
Leucinas | 0.549 g |
Lizinas | 0.486 g |
Metioninas | 0.145 g |
Cistino | 0.06 g |
Fenilalanino | 0.277 g |
Tirozino | 0.232 g |
Valinas | 0.343 g |
Argininas | 0.357 g |
Histidino | 0.201 g |
Alanino | 0.339 g |
Asparto rūgštis | 0.554 g |
Glutamo rūgštis | 1.291 g |
Glicinas | 0.326 g |
Prolinas | 0.452 g |
Serinui | 0.287 g |
Cukrų |
Cholino, bendras | 23.3 mg |
Betainas | 10.9 mg |