| Sudėtis |
| Baltymų | 15.47 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 9.9 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 24.06 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.93 g |
| Energijos |
| Energijos | 249 kcal |
| Vandens | 48.64 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 39 mg |
| Geležies, Fe | 3.04 mg |
| Magnis, Mg | 22 mg |
| Fosforas, P | 172 mg |
| Kalis, K | 227 mg |
| Natrio, Na | 570 mg |
| Cinko, Zn | 2.44 mg |
| Varis, Cu | 0.07 mg |
| Manganas, Mn | 0.09 mg |
| Selenas, Se | 21 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 151 IU |
| Vitaminas A, RAE | 8 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.5 mg |
| Tiaminas | 0.27 mg |
| Riboflavinas | 0.22 mg |
| Niacinas | 4.22 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.6 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.19 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 41 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.88 mcg |
| Folio rūgštis | 12 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 29 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 49 mcg DFE |
| Cholesterolio | 37 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.594 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 4.895 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.227 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.176 g |
| Treoninas | 0.629 g |
| Izoleucinas | 0.679 g |
| Leucinas | 1.191 g |
| Lizinas | 1.111 g |
| Metioninas | 0.366 g |
| Cistino | 0.191 g |
| Fenilalanino | 0.634 g |
| Tirozino | 0.489 g |
| Valinas | 0.755 g |
| Argininas | 0.908 g |
| Histidino | 0.489 g |
| Alanino | 0.855 g |
| Asparto rūgštis | 1.291 g |
| Glutamo rūgštis | 2.813 g |
| Glicinas | 0.795 g |
| Prolinas | 0.875 g |
| Serinui | 0.629 g |
| Cukrų |
| — |