Sudėtis |
Baltymų | 7.66 g |
Visų lipidų (riebalų) | 13.9 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 26.7 g |
Kitų |
Pelenų | 1.02 g |
Energijos |
Energijos | 264 kcal |
Vandens | 50.72 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 54 mg |
Geležies, Fe | 1.4 mg |
Magnis, Mg | 12 mg |
Fosforas, P | 108 mg |
Kalis, K | 131 mg |
Natrio, Na | 380 mg |
Cinko, Zn | 0.44 mg |
Varis, Cu | 0.048 mg |
Manganas, Mn | 0.155 mg |
Selenas, Se | 15.5 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 350 IU |
Retinolis | 100 mcg |
Vitaminas A, RAE | 101 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.1 mg |
Tiaminas | 0.43 mg |
Riboflavinas | 0.37 mg |
Niacinas | 2.9 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.4 mg |
Vitaminas B-6 | 0.04 mg |
Folio rūgšties, bendras | 54 mcg |
Vitamino B-12 | 0.27 mcg |
Folio rūgštis | 32 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 22 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 76 mcg DFE |
Cholesterolio | 86 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 5.74 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 5.24 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.81 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.106 g |
Treoninas | 0.3 g |
Izoleucinas | 0.394 g |
Leucinas | 0.605 g |
Lizinas | 0.375 g |
Metioninas | 0.182 g |
Cistino | 0.148 g |
Fenilalanino | 0.397 g |
Tirozino | 0.256 g |
Valinas | 0.463 g |
Argininas | 0.384 g |
Histidino | 0.174 g |
Alanino | 0.346 g |
Asparto rūgštis | 0.571 g |
Glutamo rūgštis | 1.659 g |
Glicinas | 0.265 g |
Prolinas | 0.572 g |
Serinui | 0.472 g |
Cukrų |
— |