| Sudėtis |
| Baltymų | 15.68 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 11.6 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 22.14 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.77 g |
| Energijos |
| Energijos | 256 kcal |
| Vandens | 48.81 g |
| Pluošto, bendras maisto | 1.1 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 87 mg |
| Geležies, Fe | 1.73 mg |
| Magnis, Mg | 24 mg |
| Fosforas, P | 121 mg |
| Kalis, K | 225 mg |
| Natrio, Na | 374 mg |
| Cinko, Zn | 3.04 mg |
| Varis, Cu | 0.101 mg |
| Manganas, Mn | 0.193 mg |
| Selenas, Se | 24.8 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 45 IU |
| Vitaminas A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.3 mg |
| Tiaminas | 0.16 mg |
| Riboflavinas | 0.201 mg |
| Niacinas | 4.65 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.394 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.148 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 22 mcg |
| Vitamino B-12 | 1.66 mcg |
| Folio rūgštis | 13 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 9 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 31 mcg DFE |
| Cholesterolio | 40 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 4.785 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 5.404 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.179 g |
| Amino rūgštys |
| — |
| Cukrų |
| Sacharozės | 0.15 g |
| Laktozės | 0.15 g |
| Maltozės | 0.37 g |
| Cukrų, bendras | 3.67 g |
| Fluorido, F | 28 mcg |
| Karotinas, beta | 26 mcg |
| Karotinas, alfa | 1 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.06 mg |
| Vitaminas D | 4 IU |
| Vitaminas D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 2 mcg |
| Likopenas | 668 mcg |
| Liuteinas + zeaksantino | 21 mcg |
| Tokoferolis, gama | 0.13 mg |
| Tokoferolis, delta | 0.02 mg |
| Cholino, bendras | 33.3 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 5 mcg |
| Betainas | 21.8 mg |
| Tokoferolis, beta | 1.12 mg |
| Gliukozės (dekstrozės) | 1.14 g |
| Fruktozė | 1.86 g |
| Krakmolo | 14.9 g |