Sudėtis |
Baltymų | 3.57 g |
Visų lipidų (riebalų) | 5.46 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 30.17 g |
Kitų |
Pelenų | 1.1 g |
Energijos |
Energijos | 180 kcal |
Vandens | 59.7 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 131 mg |
Geležies, Fe | 0.37 mg |
Magnis, Mg | 21 mg |
Fosforas, P | 144 mg |
Kalis, K | 250 mg |
Natrio, Na | 115 mg |
Cinko, Zn | 0.6 mg |
Varis, Cu | 0.082 mg |
Manganas, Mn | 0.08 mg |
Selenas, Se | 3.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 140 IU |
Retinolis | 35 mcg |
Vitaminas A, RAE | 37 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.5 mg |
Tiaminas | 0.04 mg |
Riboflavinas | 0.19 mg |
Niacinas | 0.68 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.21 mg |
Vitaminas B-6 | 0.08 mg |
Folio rūgšties, bendras | 6 mcg |
Vitamino B-12 | 0.41 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 6 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterolio | 13 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 3.179 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.475 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.511 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.045 g |
Treoninas | 0.137 g |
Izoleucinas | 0.172 g |
Leucinas | 0.276 g |
Lizinas | 0.224 g |
Metioninas | 0.066 g |
Cistino | 0.032 g |
Fenilalanino | 0.152 g |
Tirozino | 0.143 g |
Valinas | 0.205 g |
Argininas | 0.132 g |
Histidino | 0.077 g |
Alanino | 0.119 g |
Asparto rūgštis | 0.26 g |
Glutamo rūgštis | 0.607 g |
Glicinas | 0.087 g |
Prolinas | 0.257 g |
Serinui | 0.162 g |
Cukrų |
Kofeinas | 1 mg |
Teobromino | 49 mg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.42 mg |