Sudėtis |
Baltymų | 9.27 g |
Visų lipidų (riebalų) | 8.33 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 17.51 g |
Kitų |
Pelenų | 2.22 g |
Energijos |
Energijos | 178 kcal |
Vandens | 62.67 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 113 mg |
Geležies, Fe | 1.24 mg |
Magnis, Mg | 37 mg |
Fosforas, P | 116 mg |
Kalis, K | 290 mg |
Natrio, Na | 648 mg |
Cinko, Zn | 1.43 mg |
Varis, Cu | 0.14 mg |
Manganas, Mn | 0.199 mg |
Selenas, Se | 4.2 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 526 IU |
Retinolis | 24 mcg |
Vitaminas A, RAE | 46 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 2.4 mg |
Tiaminas | 0.09 mg |
Riboflavinas | 0.36 mg |
Niacinas | 1.55 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.95 mg |
Vitaminas B-6 | 0.11 mg |
Folio rūgšties, bendras | 49 mcg |
Vitamino B-12 | 0.84 mcg |
Folio rūgštis | 18 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 31 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 62 mcg DFE |
Cholesterolio | 26 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 4.118 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 3.377 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.17 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.102 g |
Treoninas | 0.349 g |
Izoleucinas | 0.407 g |
Leucinas | 0.803 g |
Lizinas | 0.613 g |
Metioninas | 0.195 g |
Cistino | 0.094 g |
Fenilalanino | 0.401 g |
Tirozino | 0.325 g |
Valinas | 0.469 g |
Argininas | 0.506 g |
Histidino | 0.28 g |
Alanino | 0.488 g |
Asparto rūgštis | 0.788 g |
Glutamo rūgštis | 1.849 g |
Glicinas | 0.425 g |
Prolinas | 0.634 g |
Serinui | 0.418 g |
Cukrų |
— |