Sudėtis |
Baltymų | 6.21 g |
Visų lipidų (riebalų) | 9.19 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 15.87 g |
Kitų |
Pelenų | 1.85 g |
Energijos |
Energijos | 168 kcal |
Vandens | 66.89 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 119 mg |
Geležies, Fe | 1.6 mg |
Magnis, Mg | 43 mg |
Fosforas, P | 87 mg |
Kalis, K | 299 mg |
Natrio, Na | 687 mg |
Cinko, Zn | 1.4 mg |
Varis, Cu | 0.27 mg |
Manganas, Mn | 0.304 mg |
Selenas, Se | 5.1 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 591 IU |
Retinolis | 25 mcg |
Vitaminas A, RAE | 51 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.7 mg |
Tiaminas | 0.05 mg |
Riboflavinas | 0.21 mg |
Niacinas | 1.31 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.75 mg |
Vitaminas B-6 | 0.14 mg |
Folio rūgšties, bendras | 35 mcg |
Vitamino B-12 | 0.53 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 35 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 35 mcg DFE |
Cholesterolio | 21 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 4.712 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 3.201 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.723 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.069 g |
Treoninas | 0.239 g |
Izoleucinas | 0.275 g |
Leucinas | 0.563 g |
Lizinas | 0.409 g |
Metioninas | 0.136 g |
Cistino | 0.069 g |
Fenilalanino | 0.269 g |
Tirozino | 0.226 g |
Valinas | 0.319 g |
Argininas | 0.349 g |
Histidino | 0.194 g |
Alanino | 0.355 g |
Asparto rūgštis | 0.527 g |
Glutamo rūgštis | 1.308 g |
Glicinas | 0.304 g |
Prolinas | 0.448 g |
Serinui | 0.279 g |
Cukrų |
— |