Bulvių

G	cal	kcal
10 g	16000 Kalorijų	16 Kilokalorijų
25 g	40000 Kalorijų	40 Kilokalorijų
50 g	80000 Kalorijų	80 Kilokalorijų
100 g	160000 Kalorijų	160 Kilokalorijų
250 g	400000 Kalorijų	400 Kilokalorijų
500 g	800000 Kalorijų	800 Kilokalorijų
1000 g	1600000 Kalorijų	1600 Kilokalorijų

100 G Bulvių = 160 Kilokalorijų

4.9g baltymų 9.7g riebalų 15.7g angliavandenių /100g

Greito maisto, Bulvių, Keptos ir viršijo su sūrio padažu
Kalorijų · 160 kcal
baltymų · 4.94 g riebalų · 9.71 g angliavandenių · 15.71 g
Greito maisto, Bulvių, Keptos ir viršijo su sūrio padažu ir brokoliai
Kalorijų · 119 kcal
baltymų · 4.03 g riebalų · 6.32 g angliavandenių · 13.74 g
Greito maisto, Bulvių, Keptos ir viršijo su grietine ir česnakai
Kalorijų · 130 kcal
baltymų · 2.21 g riebalų · 7.39 g angliavandenių · 16.56 g
Greito maisto, Bulvių, Bulvių koše
Kalorijų · 83 kcal
baltymų · 2.31 g riebalų · 1.21 g angliavandenių · 16.12 g
Greito maisto, Bulvių, Keptos ir viršijo su sūrio padažu ir čili
Kalorijų · 122 kcal
baltymų · 5.88 g riebalų · 5.53 g angliavandenių · 14.14 g
Greito maisto, Bulvių, Prancūzų kepta augaliniame aliejuje
Kalorijų · 314 kcal
baltymų · 3.76 g riebalų · 16.12 g angliavandenių · 38.44 g
Greito maisto, Bulvių, Keptos ir viršijo su sūrio padažu ir šonine
Kalorijų · 151 kcal
baltymų · 6.16 g riebalų · 8.66 g angliavandenių · 14.86 g

Elementas	Suma /100g
Sudėtis
Baltymų	4.94 g
Visų lipidų (riebalų)	9.71 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp	15.71 g
Kitų
Pelenų	1.72 g
Energijos
Energijos	160 kcal
Vandens	65.75 g
Elementai
Kalcio, Ca	105 mg
Geležies, Fe	1.02 mg
Magnis, Mg	22 mg
Fosforas, P	108 mg
Kalis, K	394 mg
Natrio, Na	129 mg
Cinko, Zn	0.64 mg
Varis, Cu	0.213 mg
Manganas, Mn	0.174 mg
Selenas, Se	2.6 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV	282 IU
Retinolis	85 mcg
Vitaminas A, RAE	85 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties	8.8 mg
Tiaminas	0.08 mg
Riboflavinas	0.07 mg
Niacinas	1.13 mg
Pantoteno rūgštis	0.44 mg
Vitaminas B-6	0.24 mg
Folio rūgšties, bendras	9 mcg
Vitamino B-12	0.06 mcg
Folio rūgšties, maisto	9 mcg
Folio rūgšties, DFE	9 mcg DFE
Cholesterolio	6 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų	3.567 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų	3.615 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,	2.042 g
Amino rūgštys
Triptofano	0.064 g
Treoninas	0.167 g
Izoleucinas	0.256 g
Leucinas	0.391 g
Lizinas	0.353 g
Metioninas	0.106 g
Cistino	0.035 g
Fenilalanino	0.233 g
Tirozino	0.208 g
Valinas	0.295 g
Argininas	0.189 g
Histidino	0.143 g
Alanino	0.136 g
Asparto rūgštis	0.579 g
Glutamo rūgštis	1.02 g
Glicinas	0.1 g
Prolinas	0.406 g
Serinui	0.249 g
Cukrų
—