Cornsalad
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Kalorijų | 2.1 Kilokalorijų |
| 25 g | 5250 Kalorijų | 5.25 Kilokalorijų |
| 50 g | 10500 Kalorijų | 10.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 21000 Kalorijų | 21 Kilokalorijų |
| 250 g | 52500 Kalorijų | 52.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 105000 Kalorijų | 105 Kilokalorijų |
| 1000 g | 210000 Kalorijų | 210 Kilokalorijų |
100 G Cornsalad = 21 Kilokalorijų
2g baltymų 0.4g riebalų 3.6g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 2 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.4 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.6 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 1.2 g |
| Energijos | |
| Energijos | 21 kcal |
| Vandens | 92.8 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 38 mg |
| Geležies, Fe | 2.18 mg |
| Magnis, Mg | 13 mg |
| Fosforas, P | 53 mg |
| Kalis, K | 459 mg |
| Natrio, Na | 4 mg |
| Cinko, Zn | 0.59 mg |
| Varis, Cu | 0.134 mg |
| Manganas, Mn | 0.359 mg |
| Selenas, Se | 0.9 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 7092 IU |
| Vitaminas A, RAE | 355 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 38.2 mg |
| Tiaminas | 0.071 mg |
| Riboflavinas | 0.087 mg |
| Niacinas | 0.415 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.042 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.273 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 14 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 14 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 14 mcg DFE |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.026 g |
| Treoninas | 0.075 g |
| Izoleucinas | 0.099 g |
| Leucinas | 0.133 g |
| Lizinas | 0.101 g |
| Metioninas | 0.025 g |
| Cistino | 0.02 g |
| Fenilalanino | 0.091 g |
| Tirozino | 0.036 g |
| Valinas | 0.099 g |
| Argininas | 0.091 g |
| Histidino | 0.036 g |
| Alanino | 0.088 g |
| Asparto rūgštis | 0.176 g |
| Glutamo rūgštis | 0.203 g |
| Glicinas | 0.079 g |
| Prolinas | 0.078 g |
| Serinui | 0.063 g |
| Cukrų | |
| — | |