Sudėtis |
Baltymų | 1.5 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.3 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 16 g |
Kitų |
Pelenų | 0.6 g |
Energijos |
Energijos | 47 kcal |
Vandens | 81.6 g |
Pluošto, bendras maisto | 10.6 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 134 mg |
Geležies, Fe | 0.8 mg |
Magnis, Mg | 15 mg |
Fosforas, P | 12 mg |
Kalis, K | 160 mg |
Natrio, Na | 6 mg |
Cinko, Zn | 0.25 mg |
Varis, Cu | 0.092 mg |
Selenas, Se | 0.7 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 50 IU |
Vitaminas A, RAE | 3 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 129 mg |
Tiaminas | 0.06 mg |
Riboflavinas | 0.08 mg |
Niacinas | 0.4 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.319 mg |
Vitaminas B-6 | 0.172 mg |
Folio rūgšties, bendras | 13 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 13 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 13 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.039 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.011 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.089 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 4.17 g |
Karotinas, beta | 7 mcg |
Karotinas, alfa | 1 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.25 mg |
Cryptoxanthin, beta | 45 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 18 mcg |
Cholino, bendras | 8.5 mg |
Fitosterolių | 35 mg |