Chrizantema lapai
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2400 Kalorijų | 2.4 Kilokalorijų |
| 25 g | 6000 Kalorijų | 6 Kilokalorijų |
| 50 g | 12000 Kalorijų | 12 Kilokalorijų |
| 100 g | 24000 Kalorijų | 24 Kilokalorijų |
| 250 g | 60000 Kalorijų | 60 Kilokalorijų |
| 500 g | 120000 Kalorijų | 120 Kilokalorijų |
| 1000 g | 240000 Kalorijų | 240 Kilokalorijų |
100 G Chrizantema lapai = 24 Kilokalorijų
3.4g baltymų 0.6g riebalų 3g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 3.36 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.56 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.01 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 1.67 g |
| Energijos | |
| Energijos | 24 kcal |
| Vandens | 91.4 g |
| Pluošto, bendras maisto | 3 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 117 mg |
| Geležies, Fe | 2.3 mg |
| Magnis, Mg | 32 mg |
| Fosforas, P | 54 mg |
| Kalis, K | 567 mg |
| Natrio, Na | 118 mg |
| Cinko, Zn | 0.71 mg |
| Varis, Cu | 0.137 mg |
| Manganas, Mn | 0.943 mg |
| Selenas, Se | 0.3 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 1870 IU |
| Vitaminas A, RAE | 94 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.4 mg |
| Tiaminas | 0.13 mg |
| Riboflavinas | 0.144 mg |
| Niacinas | 0.531 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.221 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.176 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 177 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 177 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 177 mcg DFE |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| — | |