Sudėtis |
Baltymų | 7.09 g |
Visų lipidų (riebalų) | 5.26 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 11.43 g |
Kitų |
Pelenų | 1.88 g |
Energijos |
Energijos | 121 kcal |
Vandens | 74.34 g |
Pluošto, bendras maisto | 3.9 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 38 mg |
Geležies, Fe | 2.61 mg |
Magnis, Mg | 29 mg |
Fosforas, P | 97 mg |
Kalis, K | 274 mg |
Natrio, Na | 424 mg |
Cinko, Zn | 1.04 mg |
Varis, Cu | 0.271 mg |
Manganas, Mn | 0.237 mg |
Selenas, Se | 10.2 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 398 IU |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.4 mg |
Tiaminas | 0.052 mg |
Riboflavinas | 0.1 mg |
Niacinas | 0.971 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.164 mg |
Vitaminas B-6 | 0.127 mg |
Folio rūgšties, bendras | 26 mcg |
Vitamino B-12 | 0.65 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 26 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 26 mcg DFE |
Cholesterolio | 13 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.74 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 2.144 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.427 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Fluorido, F | 45 mcg |
Cholino, bendras | 27.1 mg |
Betainas | 0.9 mg |
Krakmolo | 5.53 g |